中醫(yī)將齒痕舌或者舌苔黃膩，大便溏稀不成形，內(nèi)蒙祛濕茶，滿臉油膩，嗜睡，困乏無力等等這種狀態(tài)稱為濕氣重。濕氣是暑、濕、燥、火六種病邪之一，為中醫(yī)重要的一個常識。

體內(nèi)濕氣重，導(dǎo)致水濕內(nèi)阻，造成舌頭胖大，舌的邊緣受到牙齒的擠壓，久而久之，就成為了齒痕舌。所以舌頭邊緣有鋸齒，說明體內(nèi)長期有濕氣。

如果天氣漸暖，喝水較少的時候，即便沒有鋸齒舌，但是舌苔會呈現(xiàn)黃色，口干，口苦會更加嚴(yán)重。

夏季氣溫雖高，但是空氣中的濕度也會偏高，這對于本身濕氣就重的人群來說無疑是一大威脅。健脾祛濕，恢復(fù)脾胃運化功能，對經(jīng)常胃脹、造成的積食有幫助。清熱排膿、涼血淡斑，祛前胸后背痘痘等美容功效。祛除子宮寒濕，止帶止癢，對濕氣引起的婦科癥狀有輔助效果。除痹解酒、益腎固精，祛口氣干嘔。祛水腫、祛腸熱，對各種困乏頭暈倦態(tài)有非常好的調(diào)理效果。增強人體免疫、抵抗力、預(yù)防疾病。

1，檢查水腫，用力按脛骨

按腿的外側(cè)脛骨面，三四秒鐘。這個骨頭面上沒有肉，所以摁起來不應(yīng)該有坑，但如果一摁一個坑，這就是水腫的表現(xiàn)，一般有這個問題的人，在脫襪子的時候，襪子印也特別明顯。

2，檢查手指根，看有無青筋

指根的地方，如果看到一些青筋，祛濕茶代理，青色的血管，也是體內(nèi)一種濕氣的表現(xiàn)，一般南方人的手上會比較多見。

3，檢差舌苔，黏膩必痰濕

如果舌苔顏色不白，祛濕茶招商，或者不薄變厚了，那么就出問題了。嘴里面發(fā)黏，就好像有絲兒似的，祛濕茶加盟，就是感覺黏糊糊的那樣子，體內(nèi)80%就已經(jīng)有痰濕了。點擊藍(lán)字了解更多：舌苔有這癥狀 說明體內(nèi)痰濕很嚴(yán)重

還有一點，自己早晨起來的大便是不是比較的黏，水沖不干凈，那么痰濕已經(jīng)找上你了。

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