衣研堂——正確飲水

? ? ??為身體健康，正常人每天應(yīng)喝8杯水。除了注意給身體補充水外，正確飲水也是獲得健康身體的關(guān)鍵。 　　

? ? ??晨起一杯“救命水”。早上起來的第一杯水是真正意義上的救命水，中老年人更應(yīng)該注意。人體經(jīng)過一夜代謝之后，身體的所有垃圾都需要洗刷一下。飲用一杯水可降低血液黏度，增加循環(huán)血容量。早晨這杯水最好選以下三種：第一種是清澈的水，白開水、礦泉水皆可，能夠降低人體血液黏稠度；第二種是檸檬水，檸檬酸能夠提升早晨的食欲；第三種是淡鹽水，它對便秘的人非常有益。 　　

? ? ??身體發(fā)燒多喝水。發(fā)燒時，人體出于自我保護機能的反應(yīng)而自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發(fā)的水分增多等代謝加快的表現(xiàn)，多喝水不僅促使出汗和排尿，且利于體溫的調(diào)節(jié)，促使體內(nèi)細(xì)菌病毒迅速排泄掉。 　　皮膚干燥“水”滋潤。一般說，身體每天會有0.5升水分從肌膚表面流失，在秋冬季或干燥多風(fēng)的環(huán)境里可能達到0.8~1升。因此，皮膚容易處于缺水狀態(tài)并形成細(xì)小皺紋。很多人往往只重視外涂的化妝品，其實補水要內(nèi)外一起，我很快樂，多喝水才能讓皮膚更加滋潤。

養(yǎng)胃食譜，你也可以擁有

? ? ??俗話說，“民以食為天”，吃是每個人身體健康的必要條件，吃得好消化得好才能健康長壽。因此，養(yǎng)胃護胃就顯得十分重要。只有把胃口養(yǎng)好了，才能吸收食物的營養(yǎng)成分。那么，養(yǎng)胃的食譜究竟有哪些呢？

栗子紅薯排骨湯

　　材料：栗子：400克(去殼)，紅薯，兩根排骨，400克紅棗，4粒姜

　　做法：

　　1、排骨洗凈，切塊，汆水撈起待用；

　　2、栗子去殼去衣；紅薯去皮，切大塊；

　　3、紅棗洗凈拍扁去核；

　　4、煮沸清水，放入排骨、栗子、紅棗和姜片，武火煮20分鐘，快樂12，轉(zhuǎn)小火煲1個小時，快樂崇拜，放入紅薯塊，快樂，再煲20分鐘，下鹽調(diào)味即可食用。

蘋果小米粥

　　材料：蘋果 (1個) ，小米 (100克)，水 (1000克)

　　做法：

　　1、所有材料準(zhǔn)備好。

　　2、小米沖洗2遍。

　　3、蘋果去皮去核后切小丁。

　　4、高壓鍋中先放入水，再放入小米。

　　5、然后放入蘋果丁。

　　6、加蓋放到爐子上大火燒開，上汽后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。

公司簡介    河南豪風(fēng)服飾設(shè)計有限公司，創(chuàng)始于1996年，專業(yè)從事星級賓館、高檔酒店、演藝廳，商場導(dǎo)購，娛樂會所等行業(yè)制服，工作服。享譽“河南十大職業(yè)裝品牌”的豪風(fēng)服飾設(shè)計優(yōu)秀，品格至上，精工制作，品質(zhì)優(yōu)良。成功參與設(shè)計制作裕達國貿(mào)飯店、索菲特國際飯店，開來大酒店，興亞國際俱樂部等五星級酒店制服，以優(yōu)秀的服務(wù)和品牌品質(zhì)享譽全國。    2013年河南豪風(fēng)服飾進軍電子商務(wù)領(lǐng)域，設(shè)計國內(nèi)第一互聯(lián)網(wǎng)高端酒店工作服品牌“衣研堂”，以全新的設(shè)計風(fēng)格，精湛的工藝，全崗位系列定制服務(wù)迅速占領(lǐng)市場。品牌實力    衣研堂旗艦店，截止2014年11.11號服務(wù)全國星級酒店客戶1200多家，快餐店2000多家，茶樓飯店2200多家，娛樂會所近1000家，房地產(chǎn)商場1100家，其中全國連鎖品牌200多個品牌。衣研堂讓全國100000多名服務(wù)員穿上舒適、自信的衣研堂工作服。78%的老客戶的認(rèn)同，優(yōu)秀的口碑讓豪風(fēng)，衣研堂更有信心服務(wù)客戶，滿足客戶需求，將衣研堂的設(shè)計更加引領(lǐng)工作服行業(yè)！公司實力    河南豪風(fēng)服飾設(shè)計有限公司于1996年，擁有自主品牌豪風(fēng)、衣研堂、工衣庫，專業(yè)從事星級賓館、高檔酒店行業(yè)制服，擁有先進的酒店工作服設(shè)計，裁剪制衣的流程。河南豪風(fēng)服飾設(shè)計有限公司來曾成功參與設(shè)計制作鄭州裕達國貿(mào)、鄭州索菲特國際飯店，凱萊大酒店，興亞國際俱樂部等五星級酒店制服及全國連鎖的“紅高粱快餐連銷公司”制服的設(shè)計制作。服務(wù)對象主要為三星級以上酒店賓館及高級會所等。有鄭州“十佳服裝設(shè)計師”、三屆“百花服裝設(shè)計大獎賽”冠軍王鮮會任首席設(shè)計師，鄭州紡院、鄭州輕工業(yè)服裝設(shè)計師加盟的服裝設(shè)計室主創(chuàng)設(shè)計和版型?，F(xiàn)已擁有一個獨立設(shè)計室，五個標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)間，50位高級制版師，500名員工。企業(yè)榮譽2008年公司榮獲《河南十大職業(yè)裝品牌》稱號，2008年首席設(shè)計師王鮮會獲得《河南服裝行業(yè)三八紅旗手》稱號，2009年公司榮獲《河南服裝行業(yè)三八紅旗集體》，2009年公司榮獲《消費者信得過單位》稱號。2010年公司獲得《河南服裝行業(yè)用戶滿意十佳品牌》光榮稱號。2010年公司獲得《河南最佳信譽企業(yè)》部分案例五星級：索菲特國際飯店，鄭州裕達國貿(mào)飯店，河南中州皇冠假日酒店， 興亞建國飯店，河南天地粵海大酒店四星級：河南省國稅局開來大酒店，興亞俱樂部，德億大酒店，紅珊瑚大酒店三星級：鄭州鐵路局天泉大酒店，鄭州鐵路局金陽光大酒店，南航鄭州民航大酒店洗浴業(yè)：佰金翰商務(wù)酒店，鼓浪嶼假日酒店安陽市：安陽電業(yè)局豐樂園大酒店商丘市：商丘市政府東方賓館，世紀(jì)大酒店 ，天宇賓館三門峽：明珠賓館，大鵬國際酒店 洛陽市：洛陽旅游局洛陽牡丹大酒店，友誼賓館平頂山：平頂山市政府平頂山飯店，神馬集團神馬大酒店開封市：開封東苑大酒店駐馬店：駐馬店稅務(wù)局山海賓館林州市：林州賓館焦作市：焦作賓館，億萬大酒店鶴壁市：鴻源大酒店靈寶市：信和賓館南陽市：油田賓館許昌市：桃園國際大酒店新鄉(xiāng)市：黃河飯店濟源市：雅士達大酒店偃師市：偃師賓館，偃師迎賓館山西?。禾窖蟠髲B，錫牙溝大酒店山東?。簴|明大酒店